今回は若いうちからしておきたい手のケアについて紹介します！
手は年齢が出やすいパーツだから若いうちからケアがとても重要だよ♪
将来後悔しないためにも今が大事！
手は年齢が出やすい部分なので早いうちから対策がとても重要です。
見た目を気をつけていても手でだいたいの年齢が分かってしまうほど手は年齢が出やすい部分なので見た目年齢と同じくらい手の年齢はとても見た目に影響があるのです。
また他の部分と比べてよく使う部分になるので手のケアはまめにケアすることが重要です！
一番使うからケアしてもすぐ流しちゃいがちだけどまめにケアがとても大切だよ♪
早めの対策がおすすめ！
いつから気をつけた方がいいの？
気づいた今からケアすることがとても大切だよ！
ハンドケアは怠りがちで忘れがちですが将来後悔してしまう前に気づいた今からケアがとても大切です！
手はケアしてもすぐに流してしまいがちで目に見えて改善するわけではないので3日坊主になりがちですが習慣付けてまめにケアしていきましょう！
おすすめ今から出来るハンドケア
・日焼け止めクリーム
・保湿ハンドクリーム
・スクラブ
・キューティクルオイル
手のケアで一番大切なのは日焼け止めクリームです！
日焼けは肌の老化を進めしまい気づいた時にはシミやたるみなどをおこす原因になるので外に出る時や室内でも日中は日焼け止めクリームを塗ることが大切です！
最近では日焼け止め成分も配合のハンドクリームもありますが、外に出る際や車の運転などは日焼け止めクリーム、室内にいる時の日中は日焼け止め成分配合のハンドクリームの使用がおすすめです！
〜おすすめ日焼け止めクリーム〜
〜日焼け止め成分配合ハンドクリーム〜
おすすめの日焼け止め成分配合のハンドクリームはこちらで紹介してます！
夜のナイトケア
また夜のケアは保湿を重点にケアをすることが大切です！
おすすめなのは保湿成分配合のハンドクリームとキューティクルオイルです。
寝てる間は1日の中で一番手を使わない時間になりますので爪の乾燥から皮膚の乾燥を念入りにケアがおすすめです！
皮膚と一緒で爪も乾燥してしまうと縦筋や爪が縮む原因になるので注意が必要です！
〜おすすめ保湿クリーム〜
〜キューティクルオイル〜
週1回のスペシャルケア
週一回はスクラブを使用して古い角質を取るのがおすすめです！
古い角質が残ったままだと保湿クリームがなかなか浸透せず乾燥がいつまでも改善しないなどが起きてしまうので週に1回から2週間に1回はスクラブで古い角質は取り除くのがポイントです！
〜おすすめスクラブ〜
いつまででも若々しい手を保つ為に！
手は年齢が出やすいパーツで肌だけでなく爪もハンドケアを怠ると爪が縮み爪に縦筋やガタガタな爪が生えてしまう原因になります！
いつまでも若々しい手を保つためにも顔やヘアケアと一緒にハンドケアもケアしましょう！
